Подвижные игры с прыжками

Подвижные игры с прыжками

Для детей очень важно много двигаться. В них бушует огромное количество энергии, поэтому ее нужно куда-то девать, иначе дети начинают вредничать и капризничать. Задание родителей, воспитателей в саду и учителей физкультуры в школе помочь детям направить энергию в положительно русло. Конечно такие игры как хоккей, футбол, волейбол и другие традиционные спортивные занятия способны помочь погасить лишнюю энергию. Но как известно помимо них существуют и другие подвижные игры с прыжками для школьников в спортивных кружках и секциях.

Подвижные игры с прыжками.

Подвижные игры с прыжками довольно сильно помогают детям в физическом развитии, а также в сбросе большого количества энергии.
Если говорить об играх с прыжками, то первое, что приходит на ум – это «ловись, рыбка». В эту игру со скакалкой играли в детстве все. Достаточно трех человек для игры. Двое переворачивают скакалку, а третий прыгает. Правда, чем больше будет людей, тем интересней. Как же не вспомнить еще такую легендарную игру, как классики. Было время, когда девочки только и мечтали о том, как сделать свою битку моднее, красивее, а главное удобней для игры.

Не будь пойманным
Очень простая игра, но требует не меньше трех человек. На земле рисуется круг. Водящий находится в середине, а дети по команде запрыгивают внутрь. Если водящий приближается, то игроки выпрыгивают из круга. Водящий должен дотронуться до игрока прежде, чем тот выпрыгнет. Тот, до кого дотронулись, становится новым водящим.

Скакуны
Эта игра требует большого количества детей. Выбираются две команды: бегуны, скакуны. Чертится небольшое поле для игры. Среди скакунов выбирают капитана, который будет назначать того, кто в данный момент должен отлавливать бегунов. Скакуны могут прыгать только на одной ноге, причем ее желательно не менять. Они должны ловить бегунов в плен. После того, как бегун пойман, его выводят с поля игры, а капитан назначает нового прыгуна. Игра продолжается, пока все бегуны не будут в плену. Если бегуны выбежали за пределы ограниченного поля, то они считаются пойманными.

Петушиные бои
Необходимо начертить круг с диаметром не меньше двух метров. В центре размещаются два игрока, которые и являются дерущимися петухами. По сигналу они становятся на одну ногу, руки держат за спиной. Смысл игры в том, чтоб прыжками на одной ноге и поворотами туловища вытеснить соперника за пределы круга. Если игрок упал или встал на вторую ногу, то он считается проигравшим.

Прыжки на выносливость
Эту игру практикуют уже дети постарше. Определяется беговая дорожка, на которой пройдет состязание. Дети становятся на старт. По сигналу начинают прыгать на одной ноге в сторону финиша. На финише соперники меняют ногу и прыгают в сторону старта. Тот игрок, который дольше всего сможет продержаться, и считается победителем. Также дети постарше уже любят состязаться, кто круче, поэтому с удовольствием прыгают в длину. Дети хотят определить, кто дальше всех может прыгать.

Игр с прыжками огромное множество. Выбирая игру, нужно знать интересы детей и их возраст. Ведь школьники уже не будут прыгать со скакалкой, а вот дошкольники это делают с огромным удовольствием.
В наше время дети мало гуляют на улице, поскольку есть интернет. А те, кто и хотят поиграть не пойдут, поскольку нет компании. Задача родителей, как можно больше заинтересовывать ребенка в дворовых играх, начиная с самого маленького возраста. Если детям будет интересно играть, то их потом не загонишь домой. Игры с прыжками помогут детям не потерять интерес к играм, а также правильно и своевременно развиваться физически.

← Поделки из соломинок для коктейля Правила игры в пионербол →

Комментарии