Беременность является состоянием, которое способствует возникновению растяжек: на груди, ягодицах, бедрах и животе. Чем мазать живот при беременности, чтобы предотвратить их появление?
Чем мазать живот при беременности
Растяжки при беременности
Гормон стресса – кортизол, отрицательно воздействует на клетки кожи – фибробласты, которые отвечают за выработку волокон коллагена и эластина. Если коллагеновых и эластиновых волокон в коже слишком мало, она становится неэластичной, жесткой, и восприимчивой к образованию растяжек.
Концентрация кортизола при беременности увеличивается в три раза, что значительно ослабляет структуру кожи и плохо влияет на ее состояние. Хрупкие волокна коллагена и эластина не в состоянии выдержать сильного растяжения и разрыва, в результате чего на поверхности кожи появляются некрасивые рубцы. Кроме того, возникновению растяжек, способствуют, резкое увеличение веса будущей мамы.
Профилактика от растяжек
Необходимо смазывать кожу на проблемных участках соответствующими кремами. Косметика против растяжек при беременности должна содержать вещества, стимулирующие метаболизм фибробластов для производства коллагена. Следующие компоненты косметических средств, считаются безопасными и действенными при беременности:
- экстракт хвоща,
- глицерин,
- пантенол
- гиалуроновая кислота,
- экстракт плюща,
- аллантоин.
Благодаря ним, кожа снова становится гладкой, упругой и более устойчивой к растяжению. Если под рукой нет специального крема от растяжек, используйте обычное оливковое масло. Оно также оказывает укрепляющее и увлажняющее действие.
Выбирайте косметические средства против растяжек, предназначенные исключительно для беременных женщин. Избегайте кремов от растяжек с кофеином и экстрактом конского каштана. Проникая сквозь кожу в кровь, они могут оказать негативное влияние на развитие плода.
Следует, однако, помнить, что какое бы средство от растяжек женщина не использовала (оливковое масло или специальный крем), главное-это систематичность. Лучшие результаты дают смазывание кожи препаратами два раза в день.
Роль массажа при растяжках.
Массаж проблемных зон (грудь, живот, бедра) очень важен при профилактике растяжек. В аптеках можно приобрести специальные массажеры и губки для тела. Во время купания аккуратно массируйте тело, чтобы стимулировать клетки кожи к обновлению и предотвращению растяжек.
При выполнении массажа следует обходить соски молочных желез, потому что стимуляция сосков провоцирует выработку окситоцина в организме – гормона, отвечающего за сокращения матки.
Уход за кожей после родов
Важно также, чтобы после родов вы не забыли продолжать питать свою кожу, поскольку резкая потеря веса так же может привести к появлению растяжек. Кроме того, кожа груди по-прежнему подвергается растяжению, так как впереди период кормления грудью.
Правильный уход за грудью поможет сохранить ее в хорошем состоянии. Во время беременности, так и после нее, необходимо носить правильный лифчик – он поможет снять нагрузку с кожи груди и предотвратить растяжки на груди.
Растяжки на коже при беременности не должны быть вашей проблемой. Лучше предотвратить, чем лечить. Поэтому регулярный массаж тела, ношение правильного белья, смазывание кожи соответствующими препаратами от растяжек и контроль увеличения веса во время беременности, являются самыми лучшими способами, предотвращающими некрасивые рубцы на теле.
WomenNews
После естественных родов при нормальном самочувствии уже в роддоме можно надевать послеродовой бандаж, подтягивающий живот. Но если при этом вы чувствуете дискомфорт, боли в мышцах брюшного пресса, лучше отказаться от него.