Как давать сок грудничку?

Как давать сок грудничку?

Мамочки, у которых детки приближаются к 4-6-месячному возрасту, начинают задумываться о введении прикорма. И именно соки являются наиболее оптимальными в качестве первого нового продукта в рационе малыша. Сегодня на прилавках магазинов и супермаркетов можно найти самые разнообразные соки, которые предназначены именно для введения первого прикорма. Но некоторые родители сомневаются, можно ли грудничку сок? Ответ очень прост, конечно же, можно и даже нужно (только нужно обязательно придерживаться правил, которые в основном относятся к видам сока и дозировке).

Как давать сок грудничку? Почему это следует делать?

Соки являются важным составляющим рациона ребенка, так как в них содержится глюкоза, фруктоза и некоторые органические кислоты, которые необходимы для нормально функционирования детского организма. Но не все соки одинаково полезны ребенку, некоторые могут быть даже опасны. Поэтому следует очень взвешенно и обдуманно подходить к выбору оптимального варианта именно для вашего малыша.

Какие соки следует давать грудничку

145Многие ошибочно думают, что нет ничего лучше для малыша, чем фреш (свежевыжатый сок). На самом деле, его лучше всего начинать давать после того, как ребенку исполнится годик (и то в разбавленном виде). Такие соки домашнего приготовления могут вызывать аллергию, а также инфекционные заболевания (ведь они не проходят термообработку, поэтому велика вероятность попадания и размножения вредных микроорганизмов). Именно поэтому следует отдавать предпочтение сокам, которые входят в линию детского питания. Но покупая такой сок, необходимо уделить пристальное внимание анализу всех его составляющих (все компоненты будут обязательно указаны на этикетке).
Что важно при выборе сока
• состав сока (должен быть натуральный, без добавления красителя и ароматизатора);
• срок годности;
• для какого возраста он предназначен.

Когда и как правильно вводить сок

Для того, что бы у вашего малыша не было негативных реакций на новый продукт, необходимо знать некоторые правила о том, какие именно виды и как давать сок грудничку. Разные соки нужно вводить поэтапно:
1. яблочный из зеленых плодов, который является гипоаллергенным;
2. из вишни, клюквы, черной смородины (только после адаптации малыша к яблочному соку);
3. овощные (из свеклы и капусты) и сливовый сок (отлично работают при запоре);
4. из малины, лимона, земляники, апельсина, томатов и моркови (но только в том случае, если у грудничка нет предрасположенности к аллергии);146
5. сок из винограда (но нужно помнить, что в этом соке большое содержание сахара, поэтому его лучше предложить ребенку постарше).
Также необходимо знать в какое время и как поить грудничка соком. Здесь важным является начало ввода первого сока (желательно начинать вводить после 4-5 месяцев), которые должны быть однокомпонентными. Сначала дозировка может быть 2-4 капельки или ¼ ч.л., затем постепенно увеличиваем до 30 гр. Также будет постепенно увеличиваться и количество приема (от 1 раза в день до 2-3-х). Лучшим временем будет период между кормлениями (желательно утром). Примерно через 2-3 недели можно вводить смешанные соки. Соки же с мякотью следует давать только после того, как ребенок привыкнет к предыдущим видам (в 5-6 месяцев). Насыщенные соки лучше всего разводить водой (естественно кипяченой).

← Когда можно давать кашу грудничку? Полезные советы Заноза у маленького ребенка. Как извлечь? →

Комментарии