В первые годы жизни малыши активно растут, а следовательно должны питаться с завидным аппетитом. Растущему организму требуется много питательных и полезных веществ.
Годовалый ребенок отказывается от еды
Ребенок после года поправляются значительно медленнее. К тому же в этом возрасте он активнее растет в высоту, чем набирают вес. При этом интенсивно расходуются накопленные за первый год жизни, а запасы питательных веществ, белков и липидов. Поэтому многие родители пугаются, когда пропадает прежний хороший аппетит, ребенок, в возрасте чуть больше года, отказывается от еды и начинает худеть. А исчезновение пухленьких щечек воспринимается с паническими настроениями.
Однако, это похудению абсолютно нормально. Ребенок, чей возраст перевалил за год, активно двигается и познает окружающий его мир. На передний план выходят интересы о том, что его окружает и что происходит вокруг и ему, как правило, даже некогда много есть. Ребенок целый день проводит в различных исследованиях и играх. В этом возрасте наблюдается постоянный скачок в аппетите ребенка. В один день он может вообще отказаться от еды, на второй день есть только мясные блюда, в третий день есть только овощные. В этом возрасте родители должны кормить ребенка в возрасте год часто, но небольшими порциями. При этом обратить особое внимание на оформление блюда, чтобы они были интересными и красочными и выглядели очень аппетитно. Родители не должны паниковать из-за того, что их годовалый ребенок не ест.
Бывает, что в отсутствие аппетита у ребенка виноваты сами родители. Они предлагают ребенку в перерывах между едой попить соки, кефир, сладкий лимонад, которые вызывают ложное чувство насыщения и утоления голода. Также ребенок может съесть различные сладости, после которых ему тоже не захочется ничего есть. Поэтому чтобы решить эту проблему необходимо, когда малыш просит что-нибудь поесть раньше намеченного времени, подайте ему фрукты или овощи, например, я
блоко или морковь. Они являются стимуляторами для выделения желудочного сока, что повышает аппетит у ребенка.
Ребенок может плохо питаться во время болезни или различных недомоганий. Это не должно пугать родителей, так как когда болезнь отступит, аппетит опять вернется к ребенку.
Иногда бывает так, что годовалый ребенок не ест из за того, что он классический малоежка. Его родители не отличаются тучным телосложением, поэтому ребенок точная копия родителей и в плане питания. Такому ребенку требуется не так много пищи для насыщения, как думают родители.
Так же бывает, что под отказом от пищи лежат глубокие психологические проблемы ребенка. Возможно, ребенок пытается таким образом привлечь к себе внимание родителей. Поэтому уделяйте, как можно больше внимания и нежности, ласки своему любимому чаду.